Рыба по-хайфски

recipe_2b7261a2-b4f3-475f-baa7-4bde3d90f2cd.jpg

Ингредиенты

  • 3 средние рыбины безкостных породлаврак,денис,форель,кефаль.
  • набор специй с лимоном. для рыбыжелательно мак-кормик,но возможно любые другие.
  • 3 небольших пучка Пучок петрушки
  • сок свежего лимона
  • оливковое масло
  • 2 помидора
  • 1 крупная луковица
  • 1 небольшой кабачок
  • 1 небольшой баклажан
  • соль

Закажите продукты для этого рецепта письменное обращение врача к фармацевту о приготовлении и отпуске лекарств, которое также содержит указания, как ими пользоваться со скидкой здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу выпотрошить,очистить,тщательно вымыть и положить в посуду с крепко-соленой водой на пол-часа.

Специи Специи — вкусовые добавки к пище для рыбы смешать с оливковым маслом собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде до состояния понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта густой сметаны густой жидкий кисломолочный продукт белого цвета, получаемый из сливок и закваски.

Овощи кулинарный термин, обозначающий съедобную часть (например, плод или клубень) некоторых растений, а также всякую твёрдую растительную пищу, за исключением фруктов, круп, грибов, орехов и съедобных нарезать небольшими кубиками 1х1 см высыпать на противень тонкий металлический (или стеклянный) лист с загнутыми краями и невысоким бортиком для приготовления пищи (жарения и выпекания) и тщательно перемешать с небольшим количеством оливкового масла.Посыпать специями для рыбы и побрызгать соком лимона.

Рыбу вынуть из соленой воды, обсушить бумажным полотенцем и тщательно натереть смесью оливкового масла и специй,положитьв живот каждой рыбы пучок петрушки, предварительно побрызгав лимоном растение; вид рода Цитрус (Citrus) подтрибы Цитрусовые (Citreae) семейства Рутовые (Rutacea).Приготовленную рыбу парафилетическая группа (по современной кладистической классификации) водных позвоночных животных уложить на овощи,сделать на каждой 3-4 неглубоких поперечных разреза.

Противень поставить на среднюю полку разогретой до 190 гр.Ц духовки.Запекать 30-35 мин,подавать побрызгав соком жидкий пищевой продукт, полученный в результате отжима съедобных спелых плодов овощных или фруктовых культур лимона.

Приятногоаппетита