Смузи из киви

1365698478_84519393_5.jpg

Ингредиенты Ингредиент (химия) — составная часть какого-либо сложного соединения или смеси, присутствующая в готовом продукте в исходном или изменённом виде

  • Киви — 4 шт.
  • Ряженка кисломолочный напиток, получаемый из коровьего топлёного молока молочнокислым брожением 4% (или йогурт кисломолочный продукт с повышенным содержанием сухих веществ, изготовляемый путём сквашивания протосимбиотической смесью чистых культур Streptococcus thermophilus (термофильный стрептококк),) — 250 г.
  • Апельсиновый сок — 200 г.
  • Мед — 1 ст.л.
  • Лед — 0.2 л.

Способ способ достижения какой-либо цели.( диалектическое понимание) В отличие от области знаний или исследований, является авторским, то есть созданным конкретной персоной или группой персон, научной или приготовления

  • Шаг 1 Помыть киви, очистить от кожуры перикарпий (лат. pericárpium) — часть плода семенных растений и нарезать на мелкие кусочки.
  • Шаг 2 Выкладываем киви, апельсиновый сок, ряженку и мед в блендер. Измельчить все до однородности.
  • Шаг 3 Лед тоже измельчить в блендере на мелкие мелкие кусочки.
  • Шаг 4 В стакан кладем сначала лед, затем налить смузи и сразу же подаем.
  • Шаг 5 Украсить кусочком киви.

Приятного аппетита!