Куриная запеканка с овощами

Ингредиенты для куриной запеканки с овощами кулинарный термин, обозначающий съедобную часть (например, плод или клубень) некоторых растений, а также всякую твёрдую растительную пищу, за исключением фруктов, круп, грибов, орехов и съедобных

цветная капуста огородная:460 (лат (можно замороженную) — 400 г
стручковая фасоль типовой род растений семейства Бобовые (Fabaceae), объединяющий около 97 видов в более тёплых областях обоих полушарий — 400 г
куриная грудка — 300 г
лук репчатый — 1 шт.
морковь — 1 шт.
молоко — 200 г
яйца или ооцит, или яйцеклетка, — женская половая клетка, из которой в результате оплодотворения или путём партеногенеза развивается новый организм — 3 шт.
сыр твердый — 150 г
масло растительное — 2 ч.л.
укроп монотипный род короткоживущих однолетних травянистых растений семейства Зонтичные — небольшой пучок

Способ приготовления куриной запеканки с овощами

Отварить в подсоленной воде до готовности куриную грудку (примерно 30 мин), отделить мякоть.
В оставшемся бульоне поварить капусту и фасоль примерно 7 минут.
Лук и натертую морковь посевная (лат немного обжарить на 1 ч.л. масла собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде.
Филе измельчить в блендере на ножах или прокрутить через мясорубку.
Отваренные овощи также измельчить.
Смешать молоко питательная жидкость, вырабатываемая молочными железами самок млекопитающих во время лактации, яйца, натертый сыр, посолить по вкусу.
Смешать все составляющие (овощи, фарш и заправку+порезанный укроп)
Форму смазать 1ч.л. растительного масла, выложить массу в форму может означать: Форма предмета — взаимное расположение границ (контуров) предмета, объекта, а также взаимное расположение точек линии и запекать в духовке 40 минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита!